TiPs BeRpAnTaNg

​السَّلاَمُ عَلَيْكُمْ وَرَحْمَةُ اللهِ وَبَرَكَاتُه & hye u olls!

My baby tgh nyenyak tido,,,

So adela mase utk i update blog!hi ²‎​​ ,,,

Terbace satu artikel ni dlm majalah PaMa edisi Ogos 2012,,,

" Jangan Culas Penjagaan Selepas Bersalin "

Ade 7 tips penjagaan spanjang tempoh b'pantang utk kite kembali sihat & langsing!

I tlg ringkaskan utk pembacaan u olls k,,,

1) BERTUNGKU

- M'bantu pengecutan batu merian spy lemak yg t'kumpuk kt bhg perot dpt dipecahkan.

- Slain tu dpt memecahkan darah beku dlm perot

- Dlm Islam digalakkan amalan b'tungku utk elakkan prasaan murung/tekanan jiwa

2) BERURUT

- M'lancarkan darah

- Melegakan sendi ²‎​​ yg sakit mase proses push baby

3) BERBENGKUNG/BERBARUT

- Rampingkan pinggang. auwww,,,

- Memejalkan semula otot ²‎​​ bdn, perot & pinggul

- Mengetatkan peranakan spy ✗ jatuh

4) BERPILIS

- utk elak terase pening & penyakit meroyan

5) MANDI AIR REBUSAN DAUN

- M'beri kesegaran & bau harum pd badan

- Mengembalikan kesegaran pd urat saraf

6) MINUM UBAT PERIUK

- M'lancarkan peredaran darah

- Menambah tenaga

- Menambah khasiat pemakanan

- Melancarkan/m'mudahkan proses buang air besar

- Mengeluarkan angin dlm bdn

- Menambah seri muka

7) TIDUR & REHAT YG CUKUP

- Dpt kurangkan tekanan perasaan

- Elakkan pening kepala

* Semua tips i buat KECUALI no 4 & 6 dgn ALASAN : utk no 4 ~ MALAS. no 6 ~ PAHIT *

Tapi serius, klu kite ikuti tips ²‎​​ tersebut, kite pasti teruja dgn hasilnye!

Perot i da kembali flat xsmpai sebulan u olls!

Haruslah sronok & teruja kan?!

Tips ²‎​​ tersebut sgt berguna!

PERCAYA lah!

Alah xsmestinye u olls ikut tips tu smpai hbs pantang,,,

Yg penting seminggu after delivered baby tu u olls amalkan,,,

Tips ²‎​​ ni sesuai utk semua mode delivery except yg no 1, 2 & 3 xsesuai utk mereka ²‎​​ yg czer,,,

Slamat b'pantang kpd u olls yg b'pantang! ;-)

Sent from my BlackBerry® wireless device via Vodafone-Celcom Mobile.

27 y.o & 1 m.o

Kasik fresh sket page ngn pic bdk umo sebulan nih dulu yerk!

​السَّلاَمُ عَلَيْكُمْ وَرَحْمَةُ اللهِ وَبَرَكَاتُه & hye lovelies!

25 Julai 2012 - genaplah umo i 27 thn,,,

‎​الْحَمْدُ لِلَّهِ رَبِّ الْعَالَمِينَ

Baby Aqid lak ckup 1 bln,,,

Abah belikan kek - celebrate pas buke katenye!thanx Abah!

Smalam bwk si kecik ke klinik utk cek sebulan + injection - Hepatitis B dos 2,,,

Mule ²‎​​ smpai Aqid poo-poo!

Haihhh la anak,,,

Pas tukar diapers, nurse soh tanggal sume baju + suar bagai,,,

Nak ukur panjang Aqid,,,

Then timbang,,,

Now tibelah masenye utk injection!

I sgt tkt sb kne dukung & pgg kaki si kecik tuh,,,

Xsmpai hati beb!

Tapi Aqid nanges kejap jerk!

Mak die yg lebey!

So ni result smalam :

Berat : 3.6 kg (NB : 2.72kg)

Panjang : 51 cm (NB : 48cm)

BMI : 13.8 kg/m ²‎​​

Lilitan kepala : 36 cm (NB : 31cm)

Lepas settle urusan si kecik, nurse nak tgk maknye plak,,,

Saat yg ditunggu ²‎​​ ialah naek atas penimbang!

Spt yg dijangke, brt dah kembali di zaman dolu ²‎​​ ,,,

46.2 kg !

Cume kene kurangkan 1kg klu nk same btol ²‎​​ ,,,

Last check up mase pregnant 38 weeks, berat i mase tuh 55 kg,,,

Berkat b'pantang sebulan!hihihi,,,

Love,

Mama Aqid

Sent from my BlackBerry® wireless device via Vodafone-Celcom Mobile.

JaUnDiCe

​السَّلاَمُ عَلَيْكُمْ وَرَحْمَةُ اللهِ وَبَرَكَاتُه & hye lovelies

Masih crite psl b'salin,,,

Slagi baby xbsr, xhbs lah crite b'salin nih!HAHA,,,

Sorry eh u olls,,,

I kan deliver Aqid ari Isnin pagi,,,

Slase pagi we olls discharge,,,

Balik rmh Putrajaya dl then baru blk Raub,,,

Welcome home baby!

Baru jerk dok 1 day kt Raub, Aqid warded sb jaundice,,,

Misi (nurse) Klinik Desa dtg check Aqid ari Khamis,,,

Die tgk cam kuning jerk muke + mate Aqid,,,

So die refer hospital,,,

Ape lagi, dokla kami 2 branak kt wad yg byk nyamuk slame 2 ari!

Mase saket contraction & deliver Aqid, i xnanges pon!

Wlaupun rs saket yg amat + cm xsangke da ade anak snirik,,,

Tapi time Aqid dok bwh lampu tu, die nanges ²‎​​ sb xslese kot,,,

I pon ✗ ketinggalan utk nanges same!

Keadaan Aqid bawah double photo,,,

Sedey sgt u olls tgk anak nanges,,,

Waaaa,,,

Spanjang 2 ari warded, 2x sehari darah Aqid kne amk,,,

Sungguh ksian!

Nasebla 2 ari jerk warded,,,

Kalau ✗, sure b'gelen ²‎​​ darah Aqid diambiknye!

Mcm ²‎​​ petua org bg, i try,,,

Kuning Aqid ttp ade,,,

Sampai day 10 pun still we olls ulang alik hospital utk monitor jaundice die,,,

But now, ‎​الْحَمْدُ لِلَّهِ رَبِّ الْعَالَمِينَ da ok,,,

Syukurrrr,,,

Love,

Mama Aqid

Sent from my BlackBerry® wireless device via Vodafone-Celcom Mobile.

♥ FrEsH fRoM OvEn ! ♥

Salam & hye lovelies !

Introducing our 1st hero - fresh from oven !

Aqid Zaquan bin Azizir Hakimie

Day 1st

Maka dengan ini, bermulalah episod berpantang,,,

Sent from my BlackBerry® wireless device via Vodafone-Celcom Mobile.

kRoNoLoGi PrOsEs BeRsALiN aQiD zAqUaN

Salam & hye lovelies!

Mmg teringin sgt nk wt entry ni bl bace blog mommies laen,,,

Just nak share experience,,,

24 June 2012 (Ahad)

Pagi kul 8 lepas i g toilet, ade show - lendir + darah !

Gtau Ej, die tny "so nak g hospital ke?"

Kebetulan mak abah ade kt umh,,,

I gtau mak psl show tu,,,

Mak kate tu lah tande nak branak,,,

Mak soh g hospital,,,

Mak Abah nak anta adek i yg bongsu kt Jengka,,,

Lpas dorg grak balik, i & Ej still relax lg kt umh,,,

Kul 12pm Ej ajak g hospital,,,

Pas registration, nurse soh masuk bilik,,,

Timbang berat, amek blood pressure, tukar kaen bagai,,,

Then, aktiviti seluk menyeluk bermule,,,

Huh, saketttttt dowh!!!

Doc gtau bukaan br 1cm,,,

Disebabkan i xde contraction, so doc soh balik dulu,,,

Ape lagi, terus ajak Ej g OU!

Ej lak nak mkn meatballs IKEA!

Dua2 tempat we olls pegi!

Mase ni mmg still xrs saket lagi,,,

Cume mood nk shopping mmg da ke laut,,,

Sampai rmh around 10pm after mkn chicken sizzling kt Seri Kembangan,,,

Ej siap janji ngn i, mlm ni die xmo tido,,,

Sb klu u olls nk tau, Ej ni klu tido, tido mati!

We olls borak2, tgk YouTube, surf internet - google psl contraction,,,

Hahaha, baru nk kaji contraction tu cmne!

Tibelah masenye i rs contraction around 12am,,,

Makin lame makin kerap,,,

Makin menyentap!

We olls ke hospital + bwk brg2 penting,,,

Setibenye di hospital, proses seluk menyeluk berlaku lagi,,,

Dah 7cm hokey u olls!

Terus doc & nurse usung i masuk labour room,,,

25 June 2012 (Isnin)

Pagi2 ni da kire hari baru la kan?

Ni cite dlm labour room,,,

Masuk labour room kul 1am,,,

Pas tkr uniform sume, Ej masuk temankan i,,,

Saket contraction makin menyengat!

i genggam tgn Ej sb xtahan sgt saket tuh,,,

Thanx hubby!

Sekejap2 nurse & doc masuk nk monitor keadaan i,,,
Doc kate contraction i sgt kuat, so bukaan sgt cepat terbukak!

Xlame lps tu, doc nak pecahkan air ketuban,,,

Doc soh i kangkang,,,

Then die masukkan ape nth utk pecahkan air ketuban tuh,,,

Panas jerk rase,,,

Now, tibelah masenye i nak push baby,,,

i xpandai push u olls wlaupun nurse da ajar td,,,

Tapi kuase Allah,,,

Xpandai pun jadik pandai,,,

3x push, kuarlah baby kul 3.25am,,,

Nurse trus letak baby atas dada i,,,

Mmg btol kate org, hilang tros rs saket td tuh bl tgk anak snirik,,,

SubhaAllah,,,

Owh, proses jahit menjahit adalah lebey saket compare nak push baby!
Bukan sakt tp ngeri,,,
Susahla nak ckp, hanye org yg pnh mengalami tau kot cmne prasaannye,,,

Naseb koyak xbyk sb i x angkat bontot stelah dinasihatkan byk kali oleh nurse,,,

Lpas baby dah berseh, nurse bg Ej utk diazankan,,,

Then, kitorang 3 branak sambung tido!HAHAHA,,,

Yang sadisnye, katil kt wad bersalin sume penoh,,,

So kami b'3 dok kt labour room smpai ke tghari!HUHU,,,

Xpelah Nak, janji kite b'3!

Alhamdulillah sgt sb proses kelahiran Aqid senang & sekejap,,,

Saket pun xlame,,,

Syukur Ya Allah,,,

p/s 1 : Now Aqid entered 15 days old
p/s 2 : Naseb sempat makan besar kt Bagan Lalang a day before!hihihi

HeRe I am !

​السَّلاَمُ عَلَيْكُمْ وَرَحْمَةُ اللهِ وَبَرَكَاتُه & hye lovelies!

‎​الْحَمْدُ لِلَّهِ رَبِّ الْعَالَمِينَ ...

I'm officially a mom now!

Baby's Name : Aqid Zaquan bin Azizir Hakimie

DOB : 25 June 2012, Monday (3.25am)

POB : Hospital Putrajaya

Weight : 2.72 kg

Length : 48 cm

COH : 31 cm

Medical team :

• Dr Syrrunnaja

• JM Ismaliza Md Rais

• JM Ayurati

• JM Zarina Zakaria

Thank you for all the wishes - safe & easy birth !

With love,

Mama Aqid ;-)

Sent from my BlackBerry® wireless device via Vodafone-Celcom Mobile.